Fiecare experimenteaza periodic stari de frica si anxietate. Frica este raspusul emotional, fizic si comportamental la o amenintare exterioara imediata si identificabila. Anxietatea este o stare emotionala neplacuta de nervozitate si disconfort ale carei cauze sunt mai putin cunoscute.
Anxietatea este de obicei o stare anticipatorie declansata inainte de o amenintare si poate persista chiar si dupa disparitia acesteia. Aceasta tulburare este insotita de tulburari fizice si comportamentale similare celor declansate de frica.
Anxietatea poate fi la diversi stresori ambientali, ca de exemplu terminarea unei relatii semnificative sau experienta unui accident rutier. Unele tulburari somatice pot determina in mod diresct tulburari anxioase, printre acestea numarandu-se si hipertiroidismul, insuficienta cardiaca, aritmiile, astmul bronsic, etc.
Alte cauze fizice ale anxietatii sunt reprezentate de uzul de droguri, efectele corticosteroizilor, consumul ridicat de cafeina si sevrajul alcoolic.
Anxietatea poate debuta brusc, ca in atacurile de panica sau gradat pe parcursul mai multor minute, ore sau zile. Ea poate dura de la cateva minute pana la cativa ani. Ca intensitate, anxietatea poate varia de la senzatii abia perceptibile la panica totala. Unele tulburari anxioase pot fi atat de puternice incat sa determine instalarea unei depresii grave.
Din pacate tulburari anxioase avem fiecare dintre noi, care de cele mai multe ori dispar de la sine, insa atunci cand anxietatea este puternica si de durata trebuie sa apelam la un psihiatru care sa detecteze cauza si sa o trateze ca atare....Nu uita, sanatatea este cea mai importanta comoara!! Ai grija de ea!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu