Pepenele rosu este vedeta sezonului estival, fiind cel care ne potoleste setea si ne rasfata simturile. Totodata pepenele rosu este o sursa inepuizabila de sanatate.
Avand un continut ridicat de apa si un mix perfect de vitamine si minelare, pepenele rosu este recomandat de catre medici si nutritionisti pentru intretinere, prevenire si de ce nu pentru tratarea unor boli,
Licopenul este considerat cel mai puternic antioxidant. Pepenele rosu contine o cantitate crescuta din aceasta substanta minune, ajutand la eliminarea radicalilor liberi, ce sunt responsabili pentru aparitia unor boli grave, precum cancerul.
Astfel, consumul de pepene rosu, previne ateronscleroza, impiedica manifestarile hipertensive, scazand riscul unui eventual infarct.
Avand un continut crescut de vitamina A, pepenele rosu este recomandat in prevenirea unor boli ale aparatului ocular, cum ar fi degenerescenta maculara.
Vara este sezonul in care organismul pierde o mare cantitate de apa, ducand la grave dezechilibre metabolice. Pepenele rosu, consumat zilnic, datorita continutului ridici de apa si electioliti, ajuta la mentinerea echilibrului hidroelectrolitic.
Pentru cei care doresc sa scape intr-un mod sanatos, eficient si mai ales placut de Kg in plus pot consuma pepene rosu zilnic. Acesta va ajuta la topirea depozitelor adipoase, fiind lipsit de grasimi, sarac in calorii si foarte sanatos.....nu uita: Cea mai mare bogatie este sanatatea!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu